Tại sao bạn không nên ăn khuya

Tại sao bạn không nên ăn khuya

Tại sao bạn không nên ăn khuya Ăn khuya sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Việc bạn ăn khuya cũng dẫn đến tăng cân và thừa mỡ. Việc bạn ăn vặt vào đem khuya làm tăng mức insulin và glucose của bạn đây cũng là nguyên nhận dẫn đến bạn có thể bị tiểu đường loại 2. Dưới đây là một vài lý do khác khiến bạn không nên ăn khuya: Nó có thể ảnh hưởng...

Xem thêm >
5 bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

5 bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại chất bổ sung khác nhau đang được bán rất nhiều, bạn cũng sẽ không biết sẽ chọn những dòng sản phẩm nào để phù hợp với mình. Từ một chất bổ sung sẽ là giải pháp nhanh chóng để giảm mỡ. Chính vì vậy mà khách hàng phải cẩn thận hơn trong việc lựa chọn chính xác các chất bổ sung. Để giúp điều này 123GYM sẽ đưa ra 5 chất bổ sung đáng tin cậy cho sức khỏe bạn: 1. Dầu cá ...

Xem thêm >
Làm thế nào giảm béo mặt

Làm thế nào giảm béo mặt

Bạn muốn giảm béo mặt nhanh chóng và thoát khỏi đôi má phúng phính. Mỡ mặt là một vấn đề phổ biến ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Bạn cũng không thể che giấu đuọc khuôn mặt mình ở mọi lúc. Đó là vì sao mà mỡ mặt là một điều cực kỳ khó chịu. Tin vui là bạn có thể giảm mỡ mặt Nếu bạn thực sự có can đảm để làm điều đó, bạn có thể đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống. Vì vậy mà 123GYM sẽ chỉ cho...

Xem thêm >
Lý do đường có hại cho sức khỏe của bạn

Lý do đường có hại cho sức khỏe của bạn

Lý do đường có hại cho sức khỏe của bạn Đường là một những thành phần dễ gây bệnh nhất và bất lợi đến quá trình trao đổi chất. Sau đây là những lý do bạn không sử dụng đường nhiều. 1. Không chứa các chất dinh dưỡng cần thiết Trong đường chứa rất nhiều calo không có chất dinh dưỡng thiết...

Xem thêm >

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công ty TNHH Đầu tư BTGroup MST: 0201745468. Tầng 5 số 268 Trần Nguyên Hãn, Phường Niệm Nghĩa, Quận Lê Chân, TP Hải Phòng.